Jdi na obsah Jdi na menu
 


Naše plány na jaro 2018:

15.3.2018 - Cvičení s fyzioterapeutem Ing. Marcelem Meravým

24.3.2018 - Jarní taiči seminář v Olomouci se Světlanou Kostrunkovou

21.4.2018 - Aprílové škobrtání

28.4.2018 - Zájezd na Floru Olomouc pro členky oddílu, jejich rodinné příslušníky i přátele

-----------

2.12.2017 proběhl MIKULÁŠSKÝ SEMINÁŘ

pod vedením Světluše Kostrunkové

sestava "Wudangská 13"

Foto

 

7.10. 2017 jsme byli na výletě v Kroměříži.

Zacvičili jsme si v Květné zahradě.

11.jpg

Fotky

Expedice Čína 2017

Fotky z cest

 

V sobotu 22.4.2017 jsme se podíleli na tradičním Aprílovém škobrtání - tentokrát na téma DEN ZEMĚ.

22.jpg

http://www.taicifrystak.estranky.cz/fotoalbum/aprilove-skobrtani/aprilove-skobrtani-2017/

 

 

Někteří z nás se i letos zúčastnili tradičního VODĚNÍ MEDVĚDA.

 

fasank-1.jpg

 

Oddíl tai-či Fryšták vstupuje do třinácté sezóny

Tradičním čínským cvičením tai-či a čchi-kung se budeme v následujícím školním roce věnovat vždy ve čtvrtek od 19 do 20 hodin, pokročilí do 20.30 hodin. První lekce nového školního roku se uskuteční 15. 9. 2017 v tělocvičně školy.

Odborným garantem je České centrum tradičních čínských cvičení Praha - http://www.wudang.cz/. Naše tréninky vedou Miroslava Končáková, Dana Kuczmanová a Jana Mlčochová. Na programu každé lekce je rozcvička, energetická cvičení čchi-kung a nácvik a opakování sestav tai-či.                                                                                                   www.taicifrystak.estranky.cz                                     6.jpg

26.8. jsme se rozloučili s prázdninovým cvičením v parku v Horní Vsi. Proběhlo přátelské setkání se cvičením, kterého se zúčastnil i host z Bohumína, náš kamarád, Ota Maňák.

v_parku_2016.jpg

9.4.2016 se některé členky našeho oddílu zúčastnily velmi zdařilého semináře

"Čchi-kung pevné vůle"

 který se pod vedením shifu Jana Turnebera konal v Brně.

seminar_2016m.jpg

 

 

27.2.2016 jsme se zúčastnili celodenního semináře v Olomouci pod vedením zkušených lektorek

Světlany Kostrunkové a CHEN SHUAN z Číny.

o4m.jpg

http://www.taicifrystak.estranky.cz/fotoalbum/seminare/olomouc-2016---8-brokatu/

 

Naše začátky v roce 2005

 

fotka.jpgProč v Číně u velkého množství lidí patří různá cvičení k běžnému způsobu života?
Už celé věky to souvisí se snahou Číňanů dožít se co nejvyššího věku.  Na tento fenomén se hned v první kapitole knihy Su-wen zeptal Žlutý císař nebeského mistra Čchi Poa:
"Slyšel jsem, že za dávných časů se všichni lidé dožívali sta i více let a přece jejich pohyby neochably. Dnes lidé dosáhnou padesátky a jejich pohyby už jsou malátné. Je dnes jiný svět, nebo už lidé ztratili schopnost žít přirozeně?"
Čchi Po odpověděl: "V dávných dobách ti, kteří znali pravou Cestu, respektovali přirozené střídání jinu a jangu a dokázali s ním sladit svůj způsob života. V jídle byli střídmí, pravidelně střídali pohyb a odpočinek, za ničím se nepachtili a nevyčerpávali se přílišnou prací ani nezřízeným sexuálním životem. Dokázali tak dosáhnout harmonie těla a ducha i naplnit člověku daný věk, který čítal více než sto roků. Teprve potom odcházeli z tohoto světa.
Dnešní lidé ale takoví nejsou. Alkohol jim nahrazuje stravu, upachtěnost se stala obvyklým způsobem života. V opilosti se pohlavně vybíjí, strastmi a tužbami vyčerpávají svoji životní esenci, vášně rozptylují jejich vrozenou životní sílu. Chtějí, aby se jim okamžitě splnila všechna přání, neuznávají žádná omezení ani v činnosti ani v odpočinku. Sotva dosáhnou padesáti let věku, už jsou zesláblí."
Zdá se vám, že Čchi Po popisuje naši společnost na počátku 21. století? Podobnost je až zarážející, ale je to vylíčení stavu a způsobu života v dávné čínské minulosti. 
(Citace z knihy: TAI-ČI, cvičení z čínských parků od Jana Turnebera)

 

    Dotazy na e-mailové adrese: taiji.frystak@seznam.cz